4 гормональных типа телосложения, какой ваш?

Гормональный тип телосложения — это термин, который помогает определить различные типы накопления жира. Когда мы плохо питаемся или ведем малоподвижный образ жизни, наш организм может расщеплять мышцы и превращать их в глюкозу в качестве топлива – вместо того, чтобы использовать запасенные углеводы (гликоген). Как гормоны влияют на ваше тело По данным клиники гормона роста, на наш организм … Читать далее

Необходима ли чистка зубов каждые 6 месяцев?

Профессиональная чистка зубов предотвращает заболевания десен и кариес. Процесс чистки проводится стоматологами и специалистами по гигиене полости рта в кабинете стоматолога, как правило, в сочетании с тщательным стоматологическим осмотром. Конечная цель — посещать стоматолога каждые шесть месяцев, чтобы предотвратить любые проблемы с полостью рта. Кариес в зубах и заболевание десен, называемое периодонтитом, могут вызывать дискомфорт и потерю зубов, но их … Читать далее

Можем ли мы использовать эпилятор: полный обзор

У многих женщин растут волосы на ногах, и хотя некоторые предпочитают делать это воском, другие предпочитают сохранять их полностью гладкими. Если вы относитесь ко второй категории, но не уверены, какой эпилятор подходит именно вам, то этот подробный обзор даст вам все, что вам нужно знать, чтобы сделать правильный выбор. Сначала мы поговорим о том, как это работает, … Читать далее

7 Способов поддержать свое здоровье

Как бы вы оценили свое общее самочувствие? Если вы похожи на большинство людей, это, вероятно, далеко не идеально. Хорошая новость в том, что вы всегда можете улучшить его. Независимо от того, в каком состоянии находится ваш организм, вы можете извлечь пользу, предприняв шаги для поддержания своего здоровья. Если вы не уверены, с чего начать, подумайте о том, чтобы включить … Читать далее

Как мне определить, какие витамины принимать?

Сейчас многие люди осознают важность включения витаминов в свой рацион. За этим явлением стоит несколько причин. Витамины имеют ряд преимуществ для здоровья, таких как: Укрепляющие иммунную систему организма Облегчение заживления ран Укрепление костей и восстановление изношенных тканей. Однако, как и все другие вещества, витамины необходимо тщательно обдумать и выбрать перед употреблением. Вы, должно быть, думаете: “Как мне определить, … Читать далее

Что следует учитывать перед установкой косметических виниров

Хотите почувствовать уверенность в своей улыбке? Если у вас кривые зубы, щели или скопление зубов, возможно, вы задавались вопросом о наилучшем способе их исправления. Решением могут быть косметические виниры. Но решение о приобретении косметических виниров — это серьезное решение. Они не только долговечны, но и дороги и могут пойти не так, если их устанавливать не профессионалом. Что такое виниры? Косметические … Читать далее

Лучшие идеи по уходу за собой для занятых мам

Беременность и кормление грудью, вероятно, самое волнующее время в жизни каждой женщины. В то же время радостное время вынашивания ребенка требует особого внимания к своему здоровью. В ожидании ребенка сознательные матери все чаще отдают предпочтение экологически чистым средствам по уходу за кожей. Дело в том, что в результате особенностей физиологии химические компоненты в продуктах могут попадать к ребенку … Читать далее

5 вещей, которые ваш парикмахер не хочет, чтобы вы знали

Вам может казаться, что вы во всем разобрались с парикмахерами, но на самом деле это не так. Жизнь в салоне красоты и в сфере укладки волос ‘полна тайн и забавных приемов’, и независимо от того, насколько вы близки со своим стилистом, все еще есть пара «секретов», в которые они могут вас не посвятить. Частое подстригание … Читать далее

7 вещей, которые поймут женщины с длинными волосами

Большинство женщин с длинными волосами осознали, что красивые длинные волосы обходятся дорого (иногда грубо и невероятно раздражающе). Jumia Travel, ведущее онлайн-туристическое агентство, рассказывает о 7 вещах, с которыми постоянно сталкиваются люди с длинными волосами. Оставляя за собой волосяной след, куда бы вы ни пошли Особенно когда вы расчесываете волосы, они иногда сильно выпадают и оставляют все … Читать далее

8 Плетеных причесок, о существовании которых вы никогда не подозревали, и которые вы хотели бы носить

Само собой разумеется, что косички — одна из самых узнаваемых и всеми любимых причесок в мире. Есть защитные, шикарные, простые прически, и с небольшим ноу-хау вы можете уложить волосы без посещения салона. Но, как оказалось, существует бесчисленное количество плетеных причесок, о существовании которых, держу пари, вы никогда не подозревали. В то время как косички, косички крючком, сенегальский твист и косички … Читать далее