В конечном счете, нет правильного или неправильный подход — зависимость может быть столь же уникальной, как и человек, борющийся с аддиктивным поведением, поэтому важно непредвзято относиться к выбору наилучшего метода психиатрического лечения для себя или любимого человека.
Перед началом терапии поймите зависимость
Зависимость — это хроническое заболевание, при котором человек страдает от компульсивного и неконтролируемого поведения в поисках наркотиков, несмотря на физический и психологический вред, который они могут причинить себе и другим. Когда разум и тело человека привыкают к веществу или становятся зависимыми от него, употребление психоактивных веществ обычно полностью выходит из-под контроля.
Также важно помнить, что, хотя в зависимости присутствует поведенческий компонент, вещество часто влияет на функцию мозга наркомана. Кроме того, долгосрочный вред, наносимый наркотиками или алкоголем, может затруднить человеку ясное мышление и принятие правильных решений.
В целом, зависимость — это заболевание, которое влияет на поведение и функции мозга.
Обзор лечения зависимости
Лечение зависимости существует как на стационарном, так и на амбулаторном уровне, с различными уровнями интенсивности в зависимости от индивидуальных потребностей пациента. Стационарные и амбулаторные лечебные учреждения предоставляют различные варианты терапии — чаще всего это комбинация индивидуальных и групповых сеансов терапии — в рамках своей программы лечения зависимости.
Медицинская детоксикация
Во многих случаях детоксикация является одним из первых шагов процесса излечения от зависимости. Когда организм выводит токсины, он избавляется от вещества, к которому привык, будь то алкоголь, отпускаемые по рецепту лекарства или запрещенные наркотики. Люди должны обращаться за медицинской помощью при отказе от любого вещества, поскольку некоторые симптомы абстиненции могут представлять угрозу для жизни.
Некоторые реабилитационные центры предлагают собственные услуги медицинской детоксикации, в то время как другие направляют пациентов в центр детоксикации. Во многих случаях пациенты могут безопасно проходить медицинскую детоксикацию дома, но под руководством врача или консультанта по наркологии.
Программы реабилитации
Вообще говоря, существует два основных типа программ реабилитации от зависимости:
- Стационарное лечение
- Амбулаторное лечение
Однако различные виды терапии могут способствовать процессу выздоровления.
Виды терапии для лечения зависимости
Многие считают, что излечение от зависимости в основном сосредоточено на отказе от употребления алкоголя или наркотиков. Хотя это правда, получение терапии или консультирования жизненно важно для успеха. Национальный институт по борьбе со злоупотреблением наркотиками рекомендует поставщикам услуг по лечению зависимости включать поведенческую терапию в план лечения каждого выздоравливающего наркомана.
Распространенные категории терапии зависимости включают:
- Индивидуальная терапия
- Групповая терапия
- Семейная терапия
- Терапия для пар
Терапия помогает выздоравливающим наркоманам выявить триггеры и проработать эмоциональные проблемы, которые могли привести к аддиктивному поведению. Она также способствует профилактике рецидивов, предоставляя пациентам более здоровые навыки совладания с зависимостью и повышая самооценку.
Такие термины, как “разговорная терапия”, “психотерапия” и “консультирование”, часто используются взаимозаменяемо, но между ними есть заметные различия. В этом разделе мы подробно расскажем о различных типах терапии, используемых для лечения наркомании, и о том, что влечет за собой каждый из них.
Индивидуальная терапия
Индивидуальная терапия или индивидуальное консультирование — это то, о чем думает большинство людей, обсуждая терапию. Как правило, в ней участвуют пациент и лицензированный терапевт в частной, комфортабельной комнате, где пациент может говорить свободно и без осуждения.
Когда пациенты проходят индивидуальную терапию от наркотической или алкогольной зависимости, лицензированный терапевт обычно проводит первый сеанс, изучая общую историю пациента. Во время первой сессии терапевт обычно спрашивает о диагностированных проблемах с психическим здоровьем, семейной истории болезни, прошлых травмах, сопутствующих состояниях здоровья и / или истории зависимости.
Затем терапевт использует эту историю болезни, чтобы помочь пациенту определить источники и / или причины аддиктивного поведения.
Конечная цель состоит в разработке краткосрочной и долгосрочной стратегии, позволяющей избежать аддиктивного поведения в будущем, часто находя замену действиям, которыми можно заниматься, когда возникает тяга или искушения.
Групповая терапия
Как следует из названия, групповая терапия проводится в групповой обстановке с другими пациентами, борющимися с зависимостью. Сеанс обычно проводит лицензированный консультант, и участникам рекомендуется делиться своими историями и поддерживать друг друга.
Групповая терапия может быть особенно эффективной для тех, кто чувствует себя запуганным сеансом один на один или хочет встретиться с другими людьми, испытывающими похожие трудности. Консультанты попросят каждого пациента представиться группе и принять участие в мероприятиях, чтобы растопить лед, поделиться своим опытом и, в конечном счете, ощутить чувство единства с другими людьми в безопасной, поддерживающей обстановке.
Семейная терапия
Зависимость часто негативно влияет на членов семьи, приводя к негодованию и неуверенности. Когда семья не в ладах друг с другом, могут вспыхивать непродуктивные споры. Но когда консультант участвует в беседе, он может представить объективную перспективу и гарантировать, что у каждого человека есть шанс выразить себя.
Спокойное, сочувствующее обсуждение может помочь наркоману и членам его семьи лучше понять боль друг друга, чтобы они могли найти путь вперед. Семейная терапия направлена на создание комфортной обстановки для всех сторон, позволяющей услышать их опасения и разрабатывающей стратегию, помогающую наркоману чувствовать поддержку и ответственность.
Терапия для пар
Когда кто-то борется с зависимостью, его партнер часто попадает под перекрестный огонь. Точно так же, как семейная терапия может создать среду, в которой все стороны могут быть признаны и услышаны, семейная терапия может обеспечить те же преимущества.
Работа с лицензированным консультантом может гарантировать, что обсуждения с вашим партнером будут продуктивными и помогут обеим сторонам найти достижимую и устойчивую стратегию лечения. Терапия для пар также может помочь укрепить ваши отношения и / или брак.
Психотерапия
Психотерапия фокусируется на более длительном лечении, и психотерапевты, как правило, требуют дополнительной подготовки. Психотерапия направлена на устранение первопричины проблем пациента, погружаясь глубже, чем сеанс общей консультации.
Ключевое различие между психотерапевтами и консультантами заключается в том, что психотерапевты могут предоставлять консультации, но не все консультанты имеют подготовку для проведения психотерапии.
Психотерапия может быть весьма эффективной в лечении зависимости, потому что, вообще говоря, зависимость часто глубоко коренится в поведении наркомана и требует интенсивных стратегий для устранения. Зависимость — это болезнь, и, следовательно, может потребоваться более целенаправленный подход к лечению и долгосрочный успех.
Типы психотерапии могут быть различными, но наиболее распространенные типы включают:
- Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ)
- Диалектическая поведенческая терапия (DBT)
- Рационально-эмоциональная поведенческая терапия (REBT)
- Мотивационное собеседование