Что такое невротизм и как мы его измеряем?

Когда кто-то говорит, что человек невротичен, они говорят, что этот конкретный индивид склонен к беспокойству или негативу в определенных ситуациях. Это не столько медицинское состояние, сколько черта личности, хотя невротизм, несомненно, может быть симптомом других психических расстройств.

Невротизм обычно характеризуется депрессивными эпизодами, гневом, виной, беспокойством или завистью, которые более серьезны и встречаются чаще, чем у обычного человека. Эти негативные чувства с большей вероятностью возникают в стрессовой обстановке, но они также могут воспринимать обычные обстоятельства как более тревожные, чем они есть на самом деле. В целом, тривиальные переживания могут привести к невероятным реакциям отчаяния.

Даже если невротизм не считается заболеванием, это, безусловно, не то, что психолог или психиатр списали бы со счетов как незначительное. Недавние исследования показывают, что невротизм может быть сильным предиктором или коррелировать с различными психическими и физическими расстройствами.

Невроз и невротизм — это одно и то же?

Хотя они могут звучать одинаково, неврозы и невротизм — это не одно и то же. Невроз, хотя он больше не считается официальным диагнозом, является психическим расстройством, которое включает беспокойство и навязчивые мысли и поведение. В то же время, как мы обсуждали выше, невротизм — это всего лишь личностная черта, которая потенциально может стать частью всеобъемлющего состояния психического здоровья. И опять же, невроз — понятие довольно расплывчатое и устаревшее, поэтому вряд ли когда-либо клиницисты будут использовать его на практике.

Роль невротизма в психических расстройствах

Высокий уровень невротизма может означать, что человек подвержен риску развития психического расстройства или уже страдает от него. Нет объективных доказательств того, что одно возникает раньше другого. Тем не менее, в целом, невротизм является хорошим индикатором наличия других проблем, основанных на уровне тревоги и настроения.

Невротичные люди более склонны испытывать тревогу, депрессию, шизофрению или даже злоупотребление психоактивными веществами. Однако это не означает, что невротические люди не склонны к тем же состояниям, но в процессе развития любой болезни действуют различные факторы.

Из-за этого люди с высоким уровнем невротизма должны осознавать свою уязвимость к расстройствам настроения и личности, если они не заботятся о своем психическом здоровье. Невротическое поведение — это серьезно, и даже если это не расстройство, оно все равно может быть показателем того, что необходима помощь. Вот некоторые из расстройств настроения, с которыми обычно ассоциируется невротизм:

  • Шизофрения

Расстройство, при котором люди оторваны от реальности и интерпретируют ее ненормально.

  • Тревожные расстройства

Расстройства, характеризующиеся постоянной тревогой, которая мешает повседневной деятельности человека.

  • Диссоциативное расстройство личности

Когда у человека несколько личностей, которые конкурируют за доминирование.

  • Расстройства пищевого поведения

Расстройства, которые обычно включают одержимость едой, весом и внешним видом.

Как он проверяется?

Невротизм — это личностная черта, входящая в “большую пятерку” личностных черт, составляющих основу личности человека, и психологи или другие практикующие в области психического здоровья используют специализированные личностные черты для определения уровней каждой из них. Большая пятерка личностных черт заключается в следующем:

  • Открытость: насколько человек открыт новым идеям и опыту
  • Добросовестность: насколько человек организован, вдумчив и целеустремлен
  • Экстраверсия: когда кто-то процветает и заряжается энергией от социального взаимодействия
  • Приятность: насколько человек любящий, добрый или щедрый
  • Невротизм: насколько человек тревожен, капризен или эмоционально нестабилен, особенно в отношении факторов стресса окружающей среды