Включите музыку погромче — это поможет вашей физической форме!

Большинство людей согласятся, что прослушивание музыки не только мотивирует их во время тренировки, но и помогает работать усерднее. Исследование, проведенное в Университете Брунеля,<a> подтвердило</a>, что прослушивание музыки во время тренировки может увеличить вашу выносливость на 15%. Исследование взаимосвязи музыки и физических упражнений датируется по меньшей мере 1911 годом, когда американский исследователь Леонард Айрес обнаружил, что велосипедисты … Читать далее

6 Положительных и отрицательных способов, которыми музыка влияет на настроение

Музыка — мощный инструмент, и многие люди чувствуют врожденную связь с формой искусства. Некоторым она даже спасла жизнь, улучшила настроение или, по крайней мере, помогла им или нашла отклик в трудную минуту. Многие люди свидетельствуют, что музыка помогает им общаться с другими, объединяя людей общей любовью к исполнителю или жанру. Кстати, скачать бесплатно песню «Она … Читать далее