Как сохранить свое сердце здоровым

Болезни сердца — одна из наиболее распространенных проблем со здоровьем, влияющих на людей во всех демографических группах. Это может показаться немного пугающим, но, к счастью, проявив немного осознанности и немного изменив образ жизни, вы можете вести здоровый образ жизни. Итак, что вы должны знать о здоровье сердца? Какие шаги вы можете предпринять, чтобы сохранить свое сердце … Читать далее

Какие факторы важны для определения здоровья нашего сердца?

Существует множество факторов, которые влияют на здоровье нашего сердца, и мы знаем о внешних факторах, таких как физические упражнения и питание, но есть и другие факторы, такие как наше кровяное давление и уровень сахара в крови, которые также оказывают более непосредственное влияние на здоровье нашего сердца. Давайте обсудим некоторые из них и подробнее рассмотрим здоровье … Читать далее

5 способов сохранить свое сердце здоровым

5 Вещей, которые эксперты рекомендуют для того, чтобы иметь здоровое сердце. Чтобы добиться того же, вы должны сделать эти привычки частью своего образа жизни 1. Серьезно относитесь к гигиене зубов, особенно к использованию зубной нити Заболевания десен чаще всего связаны с болезнями сердца. Факторы, вызывающие заболевания пародонта, схожи с факторами, вызывающими болезни сердца. Вот почему хорошая стоматология … Читать далее